Psycholog w Poznaniu

Każda trudność zasługuje na uwagę. Pozwól sobie na wsparcie i przestrzeń do zmiany.

Wspieram w lepszym rozumieniu własnych emocji, potrzeb oraz schematów działania, aby z większą świadomością odnajdywać się w codziennych wyzwaniach i budować życie w większej zgodzie ze sobą.

Nina Mizgalska, psycholog w Poznaniu
Zdjęcie Nina Mizgalska

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Wspieram w kryzysach psychicznych, trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i adaptacyjnych, a także w budowaniu samoakceptacji, motywacji i większej samoświadomości.

Szczególnie bliska jest mi psychoedukacja dotycząca uzależnień oraz wspieranie pacjentów w tym obszarze.

W swojej pracy szczególną uwagę przywiązuję do budowania relacji opartej na szacunku, empatii i poczuciu bezpieczeństwa. Wspieram pacjentów w bardziej skutecznym rozumieniu mechanizmów leżących u podłoża doświadczanych trudności oraz w rozwijaniu adaptacyjnych sposobów radzenia sobie z nimi.

Zależy mi, aby każda osoba opuszczająca gabinet czuła się wysłuchana i zrozumiana, a także zyskiwała większą świadomość własnych emocji oraz potrzeb.

Tytuł magistra psychologii ze specjalnością kliniczną dzieci i dorosłych uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Swoje kompetencje zawodowe rozwijałam m.in. w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR, Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży, Instytucie Pozytywnej Seksualności oraz Fundacji Prodeste. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam stażując w Centrum Medycznym HCP w Poznaniu. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychoedukacji w Swarzędzu, gdzie również wspieram osoby dorosłe.

Prowadzę profil psychoedukacyjny na platformie Instagram - @ninamizgalska.psycholog, gdzie mogą mnie Państwo lepiej poznać!

CERTYFIKATY I SZKOLENIA

  • Pozytywna Edukacja Seksualna | Instytut Pozytywnej Seksualności
  • Stosowana Analiza Potrzeb | Wprowadzenie do metodyki kompleksowego wsparcia osób w spektrum autyzmu i ich rodzin - Fundacja Prodeste
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - Poziom Podstawowy | Centrum TSR
  • Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży | Instytut Edukacji i Terapii

JAK PRACUJEMY

Proces, który wspiera Twoją zmianę

Nasze spotkania to współpraca i relacja. Zależy mi, abyś od początku czuł/a się zrozumiany/a i miał/a przestrzeń, w której możesz być sobą.

  1. ZACZYNAMY OD KONTAKTU

    Możesz zapisać się poprzez widget na stronie lub bezpośrednio przez platformę Znany Lekarz.

  2. PIERWSZE SPOTKANIE

    To czas, by się poznać i sprawdzić, czy to miejsce dla Ciebie. Słucham uważnie i pytam o to, co ważne.

    Bez ocen, bez presji.

  3. WSPÓLNIE USTALAMY KIERUNEK

    Określamy cele i możliwe drogi pracy. Dobieramy metody dopasowane do Ciebie — elastycznie i z uważnością.

    Twoje tempo ma znaczenie.

  4. TOWARZYSZENIE

    Towarzyszę Ci w procesie również poza naszymi spotkaniami. Wspieram Cię w codzienności i pomagam wprowadzać zmiany, krok po kroku.

Usługi

W czym mogę pomóc?

Wsparcie psychologiczne dorosłych

Wsparcie w kryzysach psychicznych, trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i adaptacyjnych, a także w budowaniu samoakceptacji, motywacji i większej samoświadomości, a także psychoedukacja w obszarze uzależnień.

Umów wizytę

Konsultacje psychologiczne i poradnictwo

Jednorazowe lub krótkoterminowe spotkania, podczas których wspólnie szukamy rozwiązań konkretnego problemu lub planujemy dalsze kroki współpracy.

Umów wizytę

Rezerwacja

Umów wizytę online

Możesz samodzielnie wybrać dogodny termin bez konieczności dzwonienia.

Dlaczego warto umówić wizytę online?

  • szybka rezerwacja
  • dostępne wolne terminy
  • potwierdzenie e-mail
  • możliwość zmiany terminu
  • bezpieczny system rezerwacji
Przejdź do rezerwacji

Jeśli kalendarz nie załadował się poprawnie, przejdź do rezerwacji na ZnanyLekarz.

Umów wizytę

Gabinet

Gabinet w Poznaniu

Spokojna przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie.

Jasne wnętrze gabinetu psychologicznego w Poznaniu
Spokojna przestrzeń do konsultacji psychologicznej

Adres gabinetu

Dmowskiego 111a/2

60-204 Poznań

  • Konsultacje stacjonarne
  • Dogodny dojazd komunikacją miejską
  • Parking w pobliżu

Pytania

Najczęściej zadawane pytania

Co jeśli nie potrafię nazwać swojego problemu?

To zupełnie normalne. Wiele osób przychodzi z poczuciem, że „coś jest nie tak”, "coś nie gra" lub "coś się zmieniło", ale trudno im to ubrać w słowa. Nie musisz mieć gotowej historii ani konkretnego tematu. Na pierwszych spotkaniach wspólnie przyglądamy się temu, co się dzieje, stopniowo nazywając to, co dla Ciebie ważne.

Jak często odbywają się spotkania?

Częstotliwość spotkań ustalamy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb i możliwości. Najczęściej spotkania odbywają się raz w tygodniu - taka regularność umożliwia utrzymanie ciągłości pracy i bycie w kontakcie z tym, co się dzieje na bieżąco.

Ile kosztuje spotkanie i jak wygląda płatność?

Pierwsza konsultacja kosztuje 200.00 PLN, każde kolejne spotkanie 190.00 PLN. Płatność odbywa się przelewem lub gotówką, a szczegóły ustalamy przy pierwszym spotkaniu.

Czy są sytuacje, w których tajemnica zawodowa nie obowiązuje?

Tak. Tajemnica zawodowa może zostać uchylona wtedy, gdy istnieje realne zagrożenie życia lub zdrowia Pacjenta albo innych osób. W przypadku wystąpienia takich okoliczności każdorazowo dążę do omówienia sytuacji z Pacjentem oraz podejmowania działań w sposób możliwie transparentny, z poszanowaniem jego godności i bezpieczeństwa.

Z jakimi trudnościami pracujesz najczęściej?

Pracuję z osobami dorosłymi, oferując wsparcie psychologiczne w kryzysach, trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i adaptacyjnych. Towarzyszę także w procesie budowania samoakceptacji, wzmacniania motywacji i rozwijania większej samoświadomości. Ważnym elementem mojej pracy jest również psychoedukacja, m.in. w obszarze uzależnień.

Kontakt

Umów wizytę lub zadaj pytanie

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, możesz zrobić pierwszy krok w swoim tempie.

Adres gabinetu Dmowskiego 111a/2 Poznań
Umów wizytę